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Artigos para o teu dia a dia
TORTA PROTEICA LOW CARB
2018-05-30
MASSA
Ingredientes:
100 gr de farinha de amendoim ou castanhas1 ovo inteiro
Modo de preparo da...
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GUIA RÁPIDO SOBRE AERÓBIOS NO GANHO DE MASSA MUSCULAR
2018-05-29
"Tenho ouvido a galera falar muito de aeróbio. E muito conceito duvidoso… portanto eu achei por...
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QUANDO COMER “SAUDÁVEL” SE TORNA OBSESSIVO
2018-05-18
Em 1997, o médico americano Steven Bratman define o termo ortorexia e que resultou da combinação...
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DIABETES
2018-05-18
Como vocês sabem, é uma doença caracterizada por altos níveis de açúcar no sangue, o que pode...
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BATIDOS DE FRUTAS E VEGETAIS: SERÃO MESMO ALIADOS NO COMBATE AO CANCRO?
2018-05-17
Muitos são os doentes que referem consumir sumos e batidos de frutos e vegetais diariamente,...
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10 ALIMENTOS QUE FORTALECEM A MEMÓRIA
2018-05-16
O cérebro é maioritariamente composto por gordura e água, com 100 biliões de células cerebrais...
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O QUE É HMB E QUAIS OS SEUS BENEFÍCIOS?
2018-05-15
O que é HMB?
HMB são as siglas de ß-hidroxi-ß metilbutirato, um composto natural que se produz...
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FOME EMOCIONAL, APETITE POR DOCES, E DEPRESSÃO OUTONO/INVERNO
2018-04-10
O mês de Outubro e o início do Outono é uma altura crítica para muitas pessoas que experienciam...
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